Lepší se to jen pomalu a tak mne napadlo, zda nějaká mast by zahojila tu bolavou čéšku. Když mírný otok přetrvával i po pěti týdnech navštívila jsem ortopedickou ambulanci, kde se lékař na koleno podíval a řekl, že to je normální a ještě to nějaký týden potrvá. Otok sice zmizel, ale i po. Měli jsme s kamarádkou nést jinou a když jsme ji nesly, tak jsem upadla na levé koleno. Dobrý den, v úterý 16.
Myslela jsem, že to nic nebude. Další den mě začalo hodně bolet a nemohla jsem ho ani ohnout, tak jsem si na něj namazala voltaren a ten trochu pomohl. Poradíte mi prosím co mám dělat a popřípadě co mám s kolenem. RTG mi nědělal, jen zkoušel hybnost kolene. Přesná zpráva zní: koleno bez výpotku, lehký otok a palp.
Zabalte koleno elastickou bandáží ke snížení otoku. Vyzkoušet můžete elastický obvaz se sponky, které přilnou na obvaz, takže nebudete potřebovat žádné další svorky. Kompresní obvaz můžete zakoupit v lékárně.
Dávejte pozor, abyste nezabalili koleno příliš pevně. Pokud cítíte jakoukoliv necitlivost, zvláštní. Mala som pocit ako keby jabĺčko vyšlo trošku vyššie a veľmi to bolelo. Je to veľmi bolestivé na dotyk aj pri najjemnejšom kontakte. Hybnosť je mierne bolestivá.
Podobný úraz som mala mesiace dozadu , bez posunu jabĺčka a. Dodnes mi tam niečo prekáža, ako keby hrčka, na dotyk silnrjšie začne trpnúco bolieť. Chodím s tým k ortopédovi, poslal ma na röntgen, lenže nič sa nezistilo, nechalo sa to tak. Na tréninky nechodím Dělala jsem mírně cviky na koleno , pomalu jsem ho protahovala, cvičila na balancni podložce.
Chladím a mažu furt, ale moc to nepomaha. Před týdnem mi koleno cele otekle a na dotek je teple a měkké a bolest postupuje dolu k lytku. Byla jsem s tím na ortopedii, tam mi bylo řečeno ať to chladim a mazu galama, ale bolest ani otok neustupuje. Koleno nie je opuchnuté a chodiť môžem skoro bez problému.
Pád na koleno Ortopedie Zdenka 10. Pozor na ľa koleno si zraníte aj banálnym pošmyknutím. Nielen športové zranenie, aj banálne zakopnutie vám môže rozbiť koleno.
Bolesť napovie, čo treba dať znova dokopy. Tohtoročná zima ľadom nešetrí. Zdá se mně však přece jen mírně ostrý. Udělal jsem koleno dle receptu z Blesku a byla to prostě pohádka. Do většího hrnce dejte asi 5lt.
U urgentnom centru su napravili rengentski snimak,i dezurni lekar je konstatovao da nema preloma. Predlozio je mirovanje,i kontrola za sedam dana po potrebi. Otprilike sam cuo ono sto sam i zeleo,ali kasnije istog dana otok kolena,i bolovi se povecavaju. Par dana posle odlazim na MR,gde se konstatuje prelom tibije,i jos kojesta. Trkačko koleno ” Jak bol na prednjoj strani čašice se javlja zbog čestog savijanja kolena, pada direktno na koleno , pomeranja čašice, ravnih tabana i slabih mišića butina, što izaziva tzv.
Izaziva i škripanje ili krckanje kolena po čemu se može prepoznati. Takođe osetićete jek bol pri čučnju.
Žádné komentáře:
Okomentovat
Poznámka: Komentáře mohou přidávat pouze členové tohoto blogu.